根据全国口腔健康流行病学调查报告：我国5岁儿童龋患率为70.9%，平均龋齿数4.24颗，平均每10个5岁孩子中，就有 7个有蛀牙，龋患率非常高！
宝宝的乳牙相较于恒牙质地更软一些，对抗外界腐蚀能力也更弱，再加上乳牙缝隙较大，极易留下食物残渣。如果清理不到位，牙菌斑越来越大，直到腐蚀牙齿成为黑色的蛀洞! . 家长们应该如何守护宝宝牙齿呢？
1️⃣牙膏的选择和使用
✅ 牙膏选择上，有三个要素：安全、有效、含氟。 宝宝从长出第一颗牙开始就要使用含氟牙膏，这个建议也包含了3岁以下儿童。由于大人的牙膏和小朋友的牙膏在含氟量上有区别，应该选择小朋友专用的儿童牙膏，含氟量较低，成分安全，这样小朋友不小心吞下去少量牙膏，也不会有什么问题。
✅ 牙膏的用量： 孩子3岁以前应使用不超过米粒大小的含氟牙膏， 3~6岁的孩子应使用豌豆粒大小的含氟牙膏。 7岁以前，应该由家长帮助宝宝刷牙，1天2次，1次3分钟。
2️⃣牙刷的选择和使用
牙刷选择上，牙齿萌出以前，可以用干净纱布或者指套牙刷按摩、清洁牙龈。等到牙齿萌出，就可以开始用儿童牙刷进行清洁。 长出2-4颗牙，使用硅胶牙刷。 长出8-12颗牙时，使用尖形刷毛的软毛牙刷。 2-4岁时，选择刷头小、刷毛软的牙刷。 5-6岁，使用杯型刷毛的牙刷。 7-8岁以后，牙刷选择刷毛柔软、混合设计、刷头较小的牙刷。 牙齿替换完后，青少年可选用保健牙刷。